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拓展训练项目介绍之罐头鞋

浏览次数:1 日期:2012-08-16

  规格:

  总长10.5,间距3.5米

  木板经过相应处理具有一定的防腐防水性能。

  场地拓展器材罐头鞋操作说明:

  1.罐头鞋由两块窄板和三只桶组成。

  2。所有队员站在桶上由起点移动到终点。

  3.起点到终点必须经过中间的桶,考验选手如何通过团队配合取胜。

  场地拓展器材罐头鞋项目功能:

  1.增强身体的协调力以及平衡能力。

  培训师监控要点:

  1。 板上人数要求:8≤板上人数≤13人,如学员超出13人,可安排体重较大的学员在下面参与保护,如有学员体重超过100公斤,无论总人数是否超过13人,都应安排该学员不上板。

  2。 监控队员依次上板,先坐板上然后站板上,严禁一哄而上;下板道理一样。

  3. 板上严禁跳跃,同时注意提醒换位姿势。

  4. 主力学员须戴手套,移动木板时要慢起慢落,手放板沿,送一点移一点,防止上翘。注意防止队员手脚等身体部位被桶和木板挤伤,或撞到别的队员。

  5. 不允许用跷跷板方式。

  6. 罐头鞋是危险项目之一,学员行为千变万化,操作成功率低,培训师要加强监控能力,不停走动,注意站位和保护姿势,站在你认为最危险的位置。(A、帮助学员上板。B、站在蹲着移桶的学员身后保护。C、两头扶着板试力,让学员用双手压住前面队友的肩膀。D、站在准备跳跃的学员之前保护,防止打滑。E、跟着移动的桶走。)

  7. 注意项目规则及注意事项中的要点。

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